Нормальный вес во время беременности?



Нормальный вес во время беременности

Проблема лишнего веса волнует женщину не только в повседневные дни, но и когда она вынашивает ребенка. Беременность не останавливает современных женщин следить за своей фигурой и беспокоиться о внешних пропорциях тела. Поэтому многие будущие мамы задаются вопросом, как рассчитать нормальный вес во время беременности, чтобы оставаться красивой и уверенной даже во время особенных дней.

У каждой женщины прибавка в весе строго индивидуальна, и многое зависит от веса самой будущей мамы. Чем больше недостаток массы тела, тем быстрее женщина поправляется; чем больший избыток массы тела, тем меньше прибавляется вес. Так, например, женщина с недостаточной массой тела в первый триместр прибавляет 0,8 кг в месяц, а в последующие – около 2-2,4 кг, а будущая мама с избыточным весом прибавляет в течении всей беременности около 0,2-0,3 кг в месяц.

Женщина с нормальной массой тела в первый триместр прибавляет около 0,2-0,3 кг в месяц, а в последующий период – по 0,3-0,4 кг в месяц. И статистика показывает, что после родов женщина теряет набравшийся вес во время беременности в течении 2-3 месяцев, возвращаясь к норме. Поэтому не следует беспокоиться по поводу набранных килограммов. Уделите время для своего будущего ребеночка, а ваш вес не заставит себя ждать сразу же после появления человечка на свет.







Самое читаемое в сети:

загрузка...